/P-171-85-G1-comment-mieux-s-exprimer-en-public.html
AccueilComment mieux s’exprimer en public ?

Comment mieux s’exprimer en public ?

Publié le 7 avril 2015

Présentation publicPrendre la parole au cours d’une réunion,  un dîner, tenter de convaincre un client, c’est s’exposer au regard et aux oreilles des autres. Cela  représente pour beaucoup une épreuve source de stress. Ce stress peut même engendrer des réactions désagréables comme une transpiration inhabituelle, des palpitations, des tremblements, un souffle court. On peut être le meilleur des professionnels et pâtir d’un handicap réel au moment de s’exprimer en public. Il suffit pourtant de maîtriser quelques techniques et de procéder à quelques exercices  d’entraînement pour devenir un meilleur communicant. Que vous partiez de loin ou pas, vous possédez forcément une marge de progression.

Vous êtes trop stressé·e et manquez de temps ?
Appelez-moi !
Joachim SCHULZ
Prendre rendez-vous

Savoir à l’avance ce que l’on souhaite expliquer…

Ne pensez pas que savoir impressionner un auditoire est un talent inné. Les meilleurs orateurs se sont tous entrainés sérieusement. La preuve en est que personne ne s’improvise comédien ni présentateur du JT ! Partez du principe que vos prises de parole peuvent se travailler comme peuvent l’être n’importe quelle attitude ou capacité professionnelle.

Pour ce qui concerne le fond de votre discours… Apprenez à préparer vos interventions en notant sur un carnet les principales idées que vous souhaitez faire partager. Listez les mots clés, les expressions incontournables, et surtout encadrez la finalité de vos propos. Où voulez-vous en venir ? Quel est votre message essentiel ? Rien de pire en effet que de se lancer dans une magnifique envolée oratoire et de caler en plein milieu, victime d’une amnésie paralysante… Pour vous aidez, sachez que les formateurs parlent désormais de la règle des 3 C : Clair – Concis – Concret.

Pour ce qui est de la forme… Privilégiez les phrases courtes, une respiration régulière et un débit sonore raisonnable. Evitez les longues digressions (vous risqueriez de vous perdre) et  les grandes envolées lyriques. Il s’agit là de rester dans le rationnel des affaires et non d’émouvoir.  Des phrases simples exprimées avec un débit clair mais clame, sauront retenir l’attention de vos interlocuteurs.

Apprivoiser sa gestuelle

Sachez distinguez une conférence faite devant 400 personnes d’une réunion entre 10 participants. A moins que vous prospectiez en Italie, un discours lors d’un comité restreint ne nécessitera pas de grands gestes exagérés.  Evitez de rester aussi immobile qu’une statue de marbre. Pour vous aider, vous pouvez tenir un stylo à la main (cela peut toujours s’avérer utile) ou bien ouvrir vos mains, paumes vers le haut, pour souligner certains de vos propos. A proscrire le doigt pointé sur une personne ou un endroit imaginaire, cela risque de détourner l’attention et même d’étonner au risque de diminuer l’écoute de votre auditoire.

Certains spécialistes de la prise de parole conseillent de prendre en compte le SILENCE. Oui, vous avez bien lu. Le silence comme un élément clé du discours. Pourquoi ? Parce qu’il permet de ponctuer le discours et qu’il vient rompre la monotonie d’un long discours. Jouer avec les pauses (ou les silences), c’est  savoir mettre en évidence les données les plus essentielles de votre intervention.

Trouvez-vous cette fiche utile ?
8/10
Vous êtes trop stressé·e et manquez de temps ?
Appelez-moi !
Joachim SCHULZ
Prendre rendez-vous
En savoir plus sur cette thématique

Vous y êtes presque. Laissez-nous vos coordonnées, nous vous appelons sous 48H !

Oups ! Nos conseillers sont situés uniquement en France et DOM/TOM. Nous vous invitons à trouver votre réponse dans nos fiches pratiques.
Trouver des clients
Développement commercial 07-04-2015
Mieux communiquer pour vendre plus
Lire la suite
Trouver des clients
Conseils dirigeant 07-04-2015
Comment réussir une campagne de communication ?
Lire la suite

Les actualités de Petite-Entreprise.net

Facebook
Petite-Entreprise.net
24-06-2022
❌NON au stress de la trésorerie, ✔OUI à +48% de solde bancaire en 12 mois. Parlons-en lors d'un 1er RDV gratuit ! 👉 https://cutt.ly/QKlsq3H . . #gestion #entreprise #dirigeant #conseil …
Facebook
Petite-Entreprise.net
23-06-2022
[Fiche pratique] Haut les mains ! Faut-il céder aux rançongiciel ? 🤷‍♂️ Ce 11 août, 1400 garagistes en France ont perdu leurs données clients, stocks, compta… suite à la cyberattaque …
Fiche pratique
Gestion des risques 21-06-2022
Haut les mains ! Faut-il céder aux rançongiciels ?
Lire la suite
Facebook
Petite-Entreprise.net
22-06-2022
On parle de nous ⤵ Petite-entreprise.net c'est : 📚 4 000 fiches pratiques 👨‍💼 787 conseillers, experts en entreprise ! Tout pour répondre à TOUTES vos questions d'entrepreneurs 💪 …
Conseiller
Frédéric ROUGET
Conseil en pilotage d’entreprise
THISE
(25) Doubs
Facebook
Petite-Entreprise.net
21-06-2022
[Actu] Vous aussi vous écoutez la musique en travaillant ? 🎧 Aujourd'hui on célèbre la fête de la musique, c'est le moment de décompresser en toute sérénité ! 😎 . . #fetedelamusique …
Facebook
Petite-Entreprise.net
20-06-2022
Comment augmenter votre trésorerie aussi vite que la température en ce moment ?🌴 Faites le point sur votre entreprise avec un conseiller 👉https://cutt.ly/MKg76zi . . #trésorerie #entreprise …
Facebook
Petite-Entreprise.net
16-06-2022
❌NE RESTEZ PAS SEUL ❌ Faites le point sur votre entreprise pour devenir un patron en béton 👉 https://bit.ly/34nBRLI #entreprise #dirigeant #solitude #reagir #gestionentreprise
Fiche pratique
Management / ressources humaines 20-06-2022
Organigramme : définition et rôle
Lire la suite
Facebook
Petite-Entreprise.net
15-06-2022
[Fiche pratique] Temps de travail du dirigeant : comment l’organiser ? 👀 « Time is Money » dit l’adage, et c’est en particulier vrai pour les patrons pour qui, en plus de représenter de …
Conseiller
Julien ALUJAS
Conseil en gestion d’entreprise
SCHWINDRATZHEIM
(67) Bas Rhin
Facebook
Petite-Entreprise.net
13-06-2022
[Partenaire] Dirigeants : organisez votre boite et gagnez + d'argent ! 👇
Facebook
Petite-Entreprise.net
10-06-2022
[Qu'est-ce que c'est ?] Patrons dans l’impasse : ne restez pas seuls 🤯 Les 3D pour Dépression, Dépôt de bilan, Divorce. 📉 Suivez nos conseils pour réagir 👉 …
Facebook
Petite-Entreprise.net
09-06-2022
[Cocktail vitaminé] Découvrez la recette de notre cocktail vitaminé pour votre entreprise 🏋 Je demande mon cocktail par ici 👉 https://bit.ly/34nBRLI . . #entreprise #gestion #TPE …
Fiche pratique
Organisation du dirigeant 13-06-2022
Temps de travail du dirigeant : comment l’organiser ?
Lire la suite
Facebook
Petite-Entreprise.net
08-06-2022
Ne laissez pas les choses aller... ❌ Faites le point sur votre entreprise avec votre conseiller 👉https://bit.ly/34nBRLI LE DIAGNOSTIC EST GRATUIT 💡 . . #entreprise #cocktail #gestion …
Conseiller
Marc VERNEY
Conseil en pilotage d’entreprise
BALMA
(31) Haute Garonne
Facebook
Petite-Entreprise.net
07-06-2022
[Citation] "Prenez soin de votre client et le business prendra soin de lui-même" 😎 Eh oui, c'est plus qu'important de bichonner vos clients ! 👇 Comment garder le lien avec ses clients ? …
Facebook
Petite-Entreprise.net
27-05-2022
[Cas pratique] Comment en finir avec les chantiers où on perd de l'argent ? 🤯 Sophie De Prada notre experte en entreprise a proposée 3 objectifs au dirigeants afin de sortir la tête de l'eau …
Facebook
Petite-Entreprise.net
25-05-2022
Les règles d'or pour un business plan en béton ! 💪 Rendez-vous mardi 31 mai à 18h avec notre partenaire Rivalis 🤩 #webinaire #partenaire #businessplan
Fiche pratique
Aides 08-06-2022
Patrons dans l'impasse : ne restez pas seuls
Lire la suite
Facebook
Petite-Entreprise.net
20-05-2022
[Top 5 compétences] Le monde du travail évolue à vitesse grand V et anticiper les besoins en compétences de vos collaborateurs devient plus complexe. 😎 En 2022, alors que les compétences …
Conseiller
Fanny PREVAUD
Comment mieux s’exprimer en public ?
SAZOS
(65) Hautes Pyrénées
Facebook
Petite-Entreprise.net
19-05-2022
[Solitude] ❌Stop à la solitude du dirigeant❌ 7 formes de solitude du dirigeant ont été identifiées pas BpiFrance : solitude dans la décision, solitude statutaire, relationnelle, …
Facebook
Petite-Entreprise.net
18-05-2022
[Conseils] Hello les entrepreneurs ! Pur une fin de semaine productive, n'oubliez pas de vous ORGANISER ! On liste ce qu'on a à faire et on priorise. 💪 Faites le point avec un conseiller le plus …
Facebook
Petite-Entreprise.net
17-05-2022
[Fiche Pratique] Comment recruter dans l'urgence ? 🚨 Vous avez besoin de main d’œuvre ? Peu de postulants ayant la bonne qualification ?… La difficulté de recruter fait renoncer certains …
Fiche pratique
Recrutement 16-05-2022
Comment recruter dans l’urgence ?
Lire la suite
Facebook
Petite-Entreprise.net
10-05-2022
[Partenariat] Retrouvez-nous au Rivalis Day ! 📅 Rivalis Day - Liévin, c'est LE RDV business à ne pas manquer dans la région Nord ! Au programme : Conférences, animations, échanges, …
Conseiller
Arnaud FATREZ
Conseil en gestion d’entreprise
ACQUIN-WESTBECOURT
(62) Pas de Calais
Facebook
Petite-Entreprise.net
07-05-2022
[5 jours, 5 conseils] Le meilleur pour la fin ... ✨ Ces conseils vous parlent mais vous ne savez pas comment les appliquer ? Vous voulez faire évoluer votre entreprise ? Recruter ? Puisque …
Charger plus d'actualités
Suivez-nous
sur les réseaux sociaux
Vous avez soif d'informations ?
En vous inscrivant à notre newsletter, vous serez abreuvés de connaissances tous les vendredis soirs !
Voir un exemple de newsletter

La société Valpolis traite les données recueillies afin de faire suite à votre demande d’inscription à la newsletter.
En savoir plus sur la gestion de vos données et vos droits.