/P-3928-136-G1-la-precrastination-ou-le-complexe-du-travail-vite-fait.html
AccueilLa précrastination ou le complexe du travail vite fait

La précrastination ou le complexe du travail vite fait

Publié le 7 avril 2015

Non, vous n’avez pas mal lu. Et non, il ne s’agit pas d’une faute de frappe. Nous allons bel et bien vous parler dans cette fiche pratique de précrastination, et non de procrastination, son trouble contraire. Car la précrastination est bien un trouble, au même titre que la procrastination. Qu’est-ce que la précrastination ? Comment la gérer ? Comment améliorer la gestion du temps dans l’entreprise ? Nos explications et conseils.

Besoin d'aide pour piloter votre entreprise ?
Appelez-moi !
Philippe DUBOIS
Prendre rendez-vous

La précrastination, késaco ?

Vous connaissez sans doute déjà la procrastination, le fait de remettre à plus tard ce que l’on pourrait (et devrait), faire de suite. Eh bien la précrastination, c’est le contraire. C’est le fait de se débarrasser tout de suite d’une tâche que l’on pourrait (et devrait !) planifier pour plus tard.

C’est en effectuant un test auprès de dizaines d’étudiants que des chercheurs en psychologie de l’université de Pennsylvanie ont dévoilé ce travers peu connu et pourtant incroyablement répandu. Les étudiants devaient traverser un couloir et, sans s’arrêter, prendre un seau, plein, pour l’amener au bout du couloir. Un seau était installé près de leur point de départ, l’autre près du point d’arrivé. A la grande surprise des chercheurs, une majorité des cobayes choisissait de se trimballer le seau plein du début du parcours sur toute la longueur du couloir. En d’autres termes, ils ont préféré supporter un effort physique plus pénible et inutile plutôt que de retarder l’exécution de la tâche ! Et après ça, on dira que les gens sont fainéants…

Précrastination et procrastination : deux troubles de la gestion du temps

En réalité, ce que révèle cette étude, c’est que les individus se construisent (physiquement on mentalement) un agenda, c’est-à-dire, étymologiquement, une liste de « choses à faire » (agenda signifie « ce qui doit être fait » en latin ; ça, c’était la minute encyclopédique de Petite-entreprise…).

Or, cette liste de choses à faire génère chez le procrastinateur comme chez le précrastinateur, une angoisse, un stress. Le premier gère ce stress en remettant à plus tard, le second en prenant de suite les choses en main. Mais dans les deux cas, le principe est d’éloigner de sa pensée la tâche angoissante, pénible, ennuyeuse (rayez la mention inutile).

Qu’est-ce qu’il vaut mieux : procrastiner ou précrastiner ?

Evidemment, vous vous direz que le mieux est de précrastiner. Au moins, le boulot est fait. Tandis que le procrastinateur, cette feignasse, n’en fait pas une ramée. Eh bien ce n’est pas tout à fait juste. En effet, on l’a vu avec le compte-rendu de l’expérience, le problème du précrastinateur tient à sa gestion des ressources : en choisissant le premier seau, les cobayes ont consommé beaucoup d’énergie et ont réalisé la tâche au prix d’efforts inutiles, ou tout au moins excessifs au regard de la nécessité.

C’est cela le problème de la précrastination : comme l’on souhaite boucler le travail angoissant, pénible, ennuyeux (rayez la mention inutile, vous avez compris…), on consomme inutilement un excédent de ressources (temps, énergie, etc.) qui pourraient être utilisées à meilleur escient !

Mais évidemment, la précrastination suscite moins de complexes de la part de ceux qui en souffrent. Ils pensent même généralement que c’est valorisant. Il n’en est rien : ils ne sont pas plus efficaces que ceux qui procrastinent.

La solution réside simplement dans la planification, la gestion du temps et la gestion du stress. Un bon manager doit donc être à l’écoute de ses équipes et savoir déceler ce type de troubles de la gestion du temps. Car c’est en identifiant les précrastinateurs et les procrastinateurs qu’il pourra mettre en place des stratégies visant à améliorer cette gestion du stress et du temps.

Trouvez-vous cette fiche utile ?
10/10
Besoin d'aide pour piloter votre entreprise ?
Appelez-moi !
Philippe DUBOIS
Prendre rendez-vous
En savoir plus sur cette thématique

Vous y êtes presque. Laissez-nous vos coordonnées, nous vous appelons sous 48H !

Oups ! Nos conseillers sont situés uniquement en France et DOM/TOM. Nous vous invitons à trouver votre réponse dans nos fiches pratiques.
Avoir une super équipe
Leadership 07-04-2015
Réduire le stress au travail - Méthode
Lire la suite
Avoir une super équipe
Management / ressources humaines 07-04-2015
Les effets négatifs du stress sur l'entreprise
Lire la suite
Être mieux organisé
Management / ressources humaines 07-04-2015
Management- Dix astuces pour lutter contre la procrastination
Lire la suite

Les actualités de Petite-Entreprise.net

Facebook
Petite-Entreprise.net
29-11-2022
🚨 Alerte Webinaire ! 🚨 La question du recrutement et de la fidélisation de vos collaborateurs vous tourmente ? 💪 David Ferraris, conseiller Rivalis expert des commerçants et artisans, …
Facebook
Petite-Entreprise.net
22-11-2022
🚨 Ne manquez pas ce webinaire de notre partenaire Rivalis sur les problématiques de l'embauche et de la fidélisation des équipes ! C'est ce soir, dès 18h par ici …
Fiche pratique
Trouver des clients 21-10-2022
Connaître son client idéal pour améliorer ses ventes
Lire la suite
Facebook
Petite-Entreprise.net
24-10-2022
[Cas pratique] Comment maîtriser votre rentabilité ? 🧐 Thierry Danse, notre expert en entreprise, s'est plié à l'exercice pour aider un cabinet de coachs en ressources humaines ! …
Conseiller
Mickaël FONTAINE
Conseil en pilotage d’entreprise
ROMESCAMPS
(60) Oise
Facebook
Petite-Entreprise.net
06-10-2022
[Plombiers] Besoin de bons tuyaux pour piloter votre entreprise ? 👨‍🔧 Faites le point avec un expert en entreprise 👉 https://bit.ly/34nBRLI . . #plombier #conseil #entreprise #dirigeant
Facebook
Petite-Entreprise.net
03-10-2022
[Fiche pratique] Embauches : comment créer une annonce efficace ? 💪 Quels dirigeants n’a pas eu des difficultés à recruter ? Quand tout le monde cherche les mêmes profils : Comment se …
Facebook
Petite-Entreprise.net
30-09-2022
[Prospérine en parle] Le recrutement 🚀 Eh oui, le recrutement est devenu une grande difficulté pour vous les dirigeants... 👀 Les points importants pour un recrutement qui déchire …
Fiche pratique
Trouver des clients 20-10-2022
Les astuces pour bien aménager son bureau
Lire la suite
Facebook
Petite-Entreprise.net
28-09-2022
[Fiche pratique] Classement : quelles sont les meilleurs SCPI du marché ? 🥇 Les SCPI sont des placements locatifs intéressants. Elles se présentent comme les alternatives idéales à …
Conseiller
Thierry AUBIN
Conseil en finance
SAINT MARTIN DE FONTENAY
(14) Calvados
Facebook
Petite-Entreprise.net
26-09-2022
[On fait le point sur...] Vos investissements ! 📋 Une décision d'investissement doit se préparer pour ne pas fragiliser votre entreprise. 👀 ✅La durabilité ✅La rentabilité ✅Quel …
Facebook
Petite-Entreprise.net
24-09-2022
Vous êtes à la recherche du meilleur co-pilote pour votre entreprise ? 🏆 Laissez le volant à votre conseiller le temps d'une démo. 🦸‍♂️ Notre but ? augmenter votre CA, améliorer …
Facebook
Petite-Entreprise.net
22-09-2022
[Fiche pratique] Comment utiliser un logiciel de recouvrement ? ⚙ La plupart des entreprises peinent le plus souvent à recouvrir les factures impayées de la part de leurs clients. 🤑 C’est …
Fiche pratique
Fidéliser ses clients 12-10-2022
Connaître son client idéal pour améliorer ses ventes
Lire la suite
Facebook
Petite-Entreprise.net
20-09-2022
[Coiffeurs] Vos coupes sont-elles rentables ? 💇‍♀️ Répondez à cette question importante avec votre conseiller 👉 https://bit.ly/34nBRLI . . #coiffeur #gestion #rentabilité #conseil …
Conseiller
David LEFFRAY
Conseil en gestion d’entreprise
SAINT-PÈRE
(35) Ille et Vilaine
Facebook
Petite-Entreprise.net
18-09-2022
[On fait le point sur...] Vos projets de création d'entreprise et leur faisabilité ! 📋 L'une des premières étapes de la création votre projet est le prévisionnel. Confiez-en la réalisation …
Facebook
Petite-Entreprise.net
16-09-2022
[On recrute] Vous êtes dirigeants ou créateurs d'entreprise, vous souhaitez être plus serein, avoir plus de résultat, de trésorerie ou tout simplement vous développer ? 📈 Ne cherchez plus ! …
Facebook
Petite-Entreprise.net
14-09-2022
[Fiche pratique] Entreprises : des solutions innovantes pour une gestion de la paie simplifiée ! 👀 Pour les PME comme pour les grandes entreprises, la gestion des salaires constitue une …
Fiche pratique
Statut juridique 12-10-2022
Comment créer sa première boutique en ligne ?
Lire la suite
Facebook
Petite-Entreprise.net
27-08-2022
[Nouvelles] FAIT N°3 : Les très petites entreprises ont un avenir prometteur ! Les très petites entreprises ont un avenir prometteur en France. Avec des chiffres en hausse, elles sont bien …
Conseiller
Aurélie ZLOTOROWICZ
La précrastination ou le complexe du travail vite fait
SOURS
(28) Eure et Loir
Facebook
Petite-Entreprise.net
27-08-2022
[Fiche pratique] Réseaux sociaux : que faire en cas de bad buzz ? Depuis l’explosion de l’usage des réseaux sociaux par les consommateurs, toutes les entreprises ont désormais également leur …
Facebook
Petite-Entreprise.net
26-08-2022
[Nouvelles] FAIT N°2 : Les très petites entreprises ont un impact positif sur l'emploi ! Selon une étude réalisée en 2017, les très petites entreprises (TPE) représentent 99,8% des …
Facebook
Petite-Entreprise.net
24-08-2022
[Nouvelles] FAIT N°1 : Les très petites entreprises ont besoin d'un soutien pour se développer ! Selon une étude de la BPI, près de la moitié (48%) des TPE françaises ont déclaré que le …
Fiche pratique
Management / ressources humaines 20-09-2022
Embauches : Comment créer une annonce efficace ?
Lire la suite
Facebook
Petite-Entreprise.net
22-08-2022
[Nouvelles] Cette semaine, Petite-entreprise vous présente les 3 faits à connaître sur les TPE en France. Restez connecté !😁 #conseiller #entrepreneur #dirigeants #artisanat #artisan …
Conseiller
François-Pierre LEMETAYER
Conseil en création d’entreprise
SAINT BRIEUC
(22) Côtes d'Armor
Facebook
Petite-Entreprise.net
19-08-2022
[Fiche pratique] Vous êtes entrepreneur et souhaitez ouvrir un compte professionnel dédié à votre activité ? Quelles sont les meilleures offres sur le marché et quels sont les frais à …
Charger plus d'actualités
Suivez-nous
sur les réseaux sociaux
Vous avez soif d'informations ?
En vous inscrivant à notre newsletter, vous serez abreuvés de connaissances tous les vendredis soirs !
Voir un exemple de newsletter

La société Valpolis traite les données recueillies afin de faire suite à votre demande d’inscription à la newsletter.
En savoir plus sur la gestion de vos données et vos droits.